La vida adulta no siempre es fácil, hay crisis, pérdidas y cambios que dificultan o interrumpen el bienestar, sabemos que cada persona tiene su propia manera de percibirse y percibir el mundo. Entendiendo que la vida es proceso y por tanto cambio, cada sesión de terapia se convierte en parte del camino hacia un mayor autoconocimiento y creatividad que permita ampliar la capacidad de afrontar, de elegir, de ajustarse a las exigencias de un entorno que nos influye y al que influimos.
¿Cómo trabajamos?
Te ofrecemos un lugar de total confidencialidad, en el que compartas el malestar con la confianza de no estar solo/a.
Favorecemos tu autoconocimiento para darte cuenta de cómo te desenvuelves en las situaciones difíciles y conflictivas y para que conozcas mejor tus dificultades y capacidades.
Trabajamos desde el presente atendiendo tus sensaciones, emociones y pensamientos, poniendo claridad en los procesos que generan malestar y en las formas en que encuentras calma y bienestar.
Te acompañamos ampliando recursos propios ,tu poder personal, tu autoestima y tu capacidad para responsabilizarse de tu propia vida.
Respetamos tu individualidad ajustando nuestra intervención al ritmo que necesites y a las a las necesidades que nos plantees.
Promovemos el cambio y creación de formas más efectivas y creativas de lidiar con tus dificultades y encuentres mayor satisfacción y claridad.
¿Quién la puede necesitar?
Nuestro trabajo va más allá de los síntomas o problema concreto, nuestro interés se centra en la persona completa, con un pasado, un presente y unas expectativas de futuro particulares. Con su propia manera de estar en el mundo y de manejarse con sus necesidades.
Personas en un momento de crisis
- Situaciones de crisis: personal, familiar, de pareja, profesional.
- Pérdida del sentido de la vida, crisis existencial.
- Duelos por la muerte de un ser querido, separación, pérdida del trabajo, etc.
- Enfermedad crónica.
Personas con síntomas físicos y/o psicológicos
- Depresión y ansiedad
- Obsesiones
- Fobias
- Adicciones
- Problemas sexuales
- Somatizaciones
Personas con un deseo de Crecimiento personal
- Fritz Perls: “La terapia Gestalt es demasiado valiosa para utilizarla solo con los enfermos”.
- Crecer significa ampliar nuestra conciencia en contacto lo más armónico posible, con el entorno que nos rodea.
- Crecer psicológicamente conduce a la persona a saber lo que quiere, lo que supone darse cuenta, de lo que siente o puede necesitar para ganar en capacidad amorosa, creatividad e independencia.