Psicoterapia

La Psicoterapia es un espacio de encuentro y exploración compartida que se sustenta en la empatía, la aceptación y el respeto. Es un proceso en el que nos podemos comprender mejor, resolver dificultades y promover los cambios que necesitemos.

Servicios terapéuticos

Terapia Individual de adultos

La terapia individual para adultos se centra en acompañar a las personas en momentos de crisis, cambios y dificultades que afectan su bienestar.

Terapia online

La terapia online es una puerta abierta al bienestar emocional sin barreras geográficas ni de tiempo.

Psicoterapia infantil

En Albor, abordamos problemas emocionales y conductuales infantiles con terapia personalizada, trabajando en equipo con los padres.

Terapia de pareja

La terapia de pareja facilita comprensión, comunicación y soluciones saludables a conflictos emocionales, prácticos e íntimos, promoviendo relaciones satisfactorias o afrontando rupturas con serenidad.

Supervisión de profesionales individual y en grupo

Según nuestra opinión, el profesional de ayuda debe realizar su propia terapia de investigación personal durante el tiempo que necesite para tomar conciencia de sus propias dificultades y conflictos, para que no interfiera en el trabajo con sus propios pacientes.

Terapia de familia

La terapia familiar busca ayudar a las familias a adaptarse y superar las crisis que surjan, promoviendo la comprensión mutua, el apoyo emocional y una comunicación saludable, restaurando así el equilibrio familiar.

Embarazo y crianza

El embarazo, postparto, puerperio, lactancia y crianza, son épocas muy especiales en la vida de una mujer, donde se pueden despertar miedos, dudas, contradicciones, inseguridades…

Grupos

Mindfulness

El mindfulness promueve un modo de habitar el presente que nos conecta profundamente con nuestra experiencia inmediata y nos ayuda a vivir de manera más plena y consciente.

Trabajo terapéutico en grupo

Sabemos que la manera que tenemos de relacionarnos es sumamente importante en nuestro día a día, siendo a veces fuente de insatisfacción, ansiedad y sufrimiento.